Zitat von ChrisBei mir ist es ja nur ein Link, das wird er ja wohl hinkriegen!
Hab dich nicht vergessen, ...nur nicht daran gedacht, dass du das gar nicht lesen kannst, weil Kyrillisch-Text
Ist aber schon in Mache und die ersten Sprossen sind auch schon da, ...dann wird alles dokumentiert und ich lasse mir vor dem Selbstversuch auch ein Blutbild machen, damit ich ein vorher-nacher Vergleich habe
Zitat von Sockenmann im Beitrag #4340 Hab dich nicht vergessen, ...nur nicht daran gedacht, dass du das gar nicht lesen kannst, weil Kyrillisch-Text
Ist aber schon in Mache und die ersten Sprossen sind auch schon da, ...dann wird alles dokumentiert und ich lasse mir vor dem Selbstversuch auch ein Blutbild machen, damit ich ein vorher-nacher Vergleich habe
Danke Ratilein! Es liest sich alles super, aber ich weiß wirklich nicht, ob es auch für mich geeignet ist. Hab ein wenig Bammel, weil ich ja grad mit meinem Blut solche Probleme hatte, vllt. hat noch jemand hier eine Meinung dazu?
Inamorato? Aber der Micha ist nicht mehr hier in letzter Zeit.
Du sollst dir damit nicht die Haare waschen sondern einfach trinken
Was kannst du denn verlieren??????? Schlimmstenfalls wird sich nix verändern und bestenfalls wirst du für ein paar Cent dein Imunsystem verbessern, ...ohne Pharma-Dreck und Nebenwirkungen.
Da ist nix drin, was dir auf irgendeine Art und Weise schaden könnte, aber vieles, was wirklich helfen kann und das ohne, dass dein Arzt oder Apotheker bzw. die Pharma-Aktionäre dabei reich werden.
Die haben doch eh keine Ahnung und spielen mit ihren Chemiekästen an einem rum, wie die Kinder in der Grundschule, ...so nach dem Moto - mal sehen was passiert ... und man kann sie noch nicht mal deshalb verklagen, obwohl man sie eigentlich erschiessen müsste
Ich beschäftige mich gerade viel mit Attila Hildmann und seinen veganen Kochbücher... Der hat ja auch alleine über die Ernähung (und etwas Training) sein 110Kg und die beknatterten Blutwerte in den Griff bekommen... Und die Sachen aus seinen Bücher sind echt einfach lecker...
Aber nur zur Beruhigung... Wir waren letztens Essen, und da gab es Rumpsteak vom Eifelrind.
Wir hatten mal ne Patientin, die das allen Helferinnen in der Praxis aufs Auge gedrückt hat... Das Gesicht, wenn sie das Zeug gesoffen haben, hätte ich mal fotografieren sollen .
Ich bin da immer so hin und her gerissen mit diesen ganzen Nahrungsergänzungsmittel. In den Haarmineral- & Blutuntersuchungen sehe ich regelmäßig, dass es selbst bei ausgewogener Ernährung noch recht schwierig ist, sich mit allem ausreichend zu versorgen (Ich hab mich im Dez. mal auf den Kopf gestellt, und bis auf Molybdän sah bei mir alles soweit gut aus, wobei meine Depots auch nicht wirklich bombastisch gut gefüllt waren...)
Ich denke, Leute, die krank sind (in welcher Form auch immer...) und die, die einen erhöhten Bedarf haben (chronischer Stress, Raucher, Alkoholiker, Leistungssportler...) sollten zumindest längerfristig ergänzen. Bei den Gesunden (oder sollte man besser sagen... bei den Normal-Kranken ) empfiehlt sich 1-2x/Jahr eine Kur mit Ergänzungsmitteln.
Wir wollen uns jetzt mal etwas in die Welt der "SMOOTHIES" rein arbeiten. Das klingt mir sinnig. Anfangs war ich da skeptisch, weil man ja weiß, dass die reine Rohkost ja gar nicht sooooo gut verträglich ist, aber eine Biochemikerin hat mir erklärt, dass durch das Hexeln im Mixer die Zellulosehüllen vom Kohl/Gemüse &Co quasi wie vorverdaut werden und somit viel bekömmlicher sind, als bei den normalen Rohkostessern. Und immer, wenn etwas leicht zuzubereiten ist, lecker schmeckt und in natürlicher Form in mich rein kommt, dann bin ich da grundsätzlich erstmal ein Freund von.
Was ich vor 2 Jahren entdeckt habe, sind Hanfsamen. Im Gegensatz zum Weizengras schmecken die lecker nussig und können in/über Salate gegeben werden, in Müsli/Joghurts eingerührt und in Brot eingebacken werden... Die chemische Analyse ist auch beeindruckend, weil sie einen unglaublich hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren haben (v.a. die Linoleensäuren...), alles mögliche an Aminosäuren (die in den Nahrungsergänzungen aus der Retorte meistens schweineteuer sind...). Wie gesagt, ist gesund, schmeckt lecker und ist unglaublich sättigend, also auch für die geeignet, die auf ihre Figur achten wollen. Hier muss man aber auf die Qualität achten, da liegen echt Welten dazwischen.
Und wenn's wirklich mal was aufzufüllen gibt, dann empfehle ich immer die Präparate von Dr. Wolz, weil die aus natürlichen Enzym-Hefezellen hergestellt werden und bei der Menge dessen, was da alles an Vital- & Bioaktiven Stoffen drin ist, haben die Präparate ein unglaubliches Preis-/Leistungsverhältnis.
Das Problem bei den ganzen Nahrungsergänzungsmitteln ist ja, dass da meist vollkommen ungeschulte Leute eine professionelle PowerPoint oder sonst. Präsentation in die Hand gedrückt bekommen und dann los marschieren und den Leuten erzählen, was man mit dem Mittel alles tolles erreichen kann. Letztes Jahr kam eine Patientin mit einem "vollkommen neuen Mittel aus Russland" an. "Neueste Forschungen des russischen Forschers blablabla" haben die unglaublich immunmodulierende Wirkung nachgewiesen... Na ja, sie wollte mich auf einen Vrtragsabend locken und mich als Wiederverkäufer in meiner Praxis gewinnen. Als sie endlich damit rausgerückt hat, was es denn nun ist - nämlich die Beta-D-Glukane - und ich ihr sagte, dass ich damit schon seit 9 Jahren arbeite, ist sie fast hinterrücks umgekippt... War ok... ich konnte anschließend ne chiropraktische Behandlung, diverse Injektionen und eine Teilmassage des nackens abrechnen
WOW Micha,danke für deine ausführliche Antwort, aber damit weiß ich noch immer nicht,, ob sowas in der Art auch für mich geeignet ist (du kennst meine Krankengeschichte)
Bin letztens bei einer Rezeptsuche zufällig draufgekommen, dass es hier in Wien einen Laden gibt, in dem sie auch Weizengrasshots anbieten. Wenn ich mal in der Ecke bin, werde ich das Zeug auf jeden Fall probieren. Hab beim weiteren schmökern gesehen, dass man diesen Weizengrassaft eigentlich auch relativ unkompliziert selber machen kann. Bei Interesse hier klicken: http://www.gustoaroma.at/2011/04/weizeng...selber-anbauen/
Zum eigentlichen Thema: Weil ich momentan gerne mal zwischendurch was gesundes und gutes esse gabs gestern als Nach(t)speise Kokos-Bananenbällchen mit Kardamom und Rosenwasser. Simpel und fein
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, bin gespannt 
Hab ein wenig Bammel, weil ich ja grad mit meinem Blut solche Probleme hatte, vllt. hat noch jemand hier eine Meinung dazu?
